お知らせ “自分らしさ”を取り戻すために必要なのは、頑張ることではなく「ほどく」こと
心の疲れや周囲の期待で自分らしさを失った方へ。頑張るのではなく「ほどく」ことで本来の自分に戻る3ステップとカウンセリングでの気づきを解説。今日からできる心の整え方を紹介します。
空寧 SORANE
お知らせ 
お知らせ 心がしんどくなるのは誰にでも起こる
心がしんどいのは弱さではありません。感情のつかれ、環境のつかれ、魂のつかれという3つの原因と、今日からできるセルフケアをわかりやすく解説します。
独り言 歩くパワースポットになりたい
こんにちは。UBUSUNAの空寧（SORANE）です。
さて、タイトルにもありますが、僕はパワースポットになりたいと思っています。
（もうここで読むのを離脱する人もいそうですが・・・ｗ）
ポジティブの塊と呼ばれて...
お知らせ 命名 UBUSUNA（ウブスーナ）カウンセリング
皆さんこんにちは、UBUSUNAのカウンセラー、空寧（SORANE）です。この度私は自分のカウンセリングの屋号をUBUSUNA（ウブスーナ）と名付けました。
日本の神道に興味がある方ならもしかしたらご存じかもしれませんが、日本には産...
独り言 統合失調症が与えてくれたもの
魂と心の波長を整え、生活に調和を届けるカウンセラー空寧（SORANE）です。
僕は23歳の頃ブラジルに語学留学をしてまして、その時に統合失調症”らしきもの”を発症しまして、精神病院に強制入院させられたことがあります。
その後7...
